為了從多維度向全校師生普及心理健康知識(shí)，10月10日至20日，學(xué)校成功舉辦了以“朋心合力 共創(chuàng)We來(lái)”為主題的第三屆心理衛(wèi)生科普周活動(dòng)。學(xué)生工作部（團(tuán)委）心理健康與咨詢(xún)中心在此次活動(dòng)中創(chuàng)新性地融合了線上線下兩種宣傳方式，極大地拓寬了科普的覆蓋面?；顒?dòng)內(nèi)容豐富多彩，不僅包括了心理衛(wèi)生課堂和海報(bào)宣傳，還組織了主題班會(huì)、專(zhuān)題培訓(xùn)以及趣味橫生的游園會(huì)等多種形式，為全校師生提供了一場(chǎng)心理健康知識(shí)的盛宴。

心理健康與咨詢(xún)中心精心策劃，組織師生共同參與線上直播的心理健康課，通過(guò)《朋心合力 共創(chuàng)We來(lái)》系列海報(bào)學(xué)習(xí)了人際交往技巧；針對(duì)全體專(zhuān)兼職輔導(dǎo)員，心理健康與咨詢(xún)中心舉辦了專(zhuān)題培訓(xùn)，進(jìn)一步提升了他們的心理輔導(dǎo)能力；為了教會(huì)學(xué)生如何運(yùn)用藝術(shù)手段來(lái)調(diào)節(jié)情緒、管理壓力，心理健康與咨詢(xún)中心還特別舉辦了“花香溢十月，晴心綻芳華”花藝潤(rùn)心主題活動(dòng)，學(xué)生們通過(guò)藝術(shù)創(chuàng)作找到了樂(lè)趣，不僅鍛煉了動(dòng)手能力，還學(xué)會(huì)了有效的情緒管理方法。

10月16日下午，心理健康游園會(huì)如期舉行，吸引了大量學(xué)生的參與。游園會(huì)上的“有獎(jiǎng)問(wèn)答”、“三人四足”、“一圈到底”、“輕功水上漂”等趣味小游戲，不僅讓學(xué)生們?cè)诨?dòng)中感受到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性，還教會(huì)了他們?nèi)绾卧趯?shí)際生活中運(yùn)用心理健康知識(shí)。

此外，學(xué)生工作部（團(tuán)委）還組織開(kāi)展了“宿舍慰問(wèn)行，關(guān)懷學(xué)子心”活動(dòng)，深入宿舍走訪慰問(wèn)了100名學(xué)生，為他們送去了生活用品和暖心問(wèn)候，同時(shí)也傾聽(tīng)了他們的煩惱和訴求，了解了他們的現(xiàn)實(shí)需求。

信息工程學(xué)院則聯(lián)合各二級(jí)學(xué)院開(kāi)展了“壓力釋放”團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。活動(dòng)從破冰階段到工作階段再到總結(jié)階段，設(shè)計(jì)得環(huán)環(huán)相扣，層層遞進(jìn)，有效地幫助學(xué)生改善了人際關(guān)系，提高了自信心和適應(yīng)能力。此外，各班級(jí)也積極響應(yīng)號(hào)召，紛紛開(kāi)展了心理健康教育主題班會(huì)，營(yíng)造了濃厚的心理健康教育氛圍。

通過(guò)這一系列豐富多彩的活動(dòng)，學(xué)校不僅成功提升了學(xué)生的心理健康意識(shí)，還為學(xué)生提供了一個(gè)釋放壓力、增進(jìn)心理健康的平臺(tái)。未來(lái)，學(xué)校將繼續(xù)結(jié)合“10·10”心理健康月，組織開(kāi)展系列心理健康教育活動(dòng)，不斷提升學(xué)生的心理健康素養(yǎng)，助力學(xué)生的成長(zhǎng)與發(fā)展。

（一審：胡金枚；二審：周詩(shī)堯；三審：郭穩(wěn)濤）